Saiba como limpar os dentes depois de comer chocolate

O ideal para os dentes seria que as pessoas não comessem tanto chocolate, mas a verdade é que é difícil ficar longe desta delícia, principalmente nos finais de semana. Se você também adora um docinho e nem pensa em abrir mão, fique atento as dicas que vamos te passar. 

Escove os dentes com uma pasta dental com flúor ou, pelo menos, faça um bochecho com água após cada vez que comer chocolate. Isso remove o excesso que fica parado nas superfícies dentárias e entre os dentes. 

O grande problema de o açúcar ficar muito tempo em contato com o dente é que ele será muito bem usado pelas bactérias que vivem na boca. Elas utilizam o açúcar para sobreviver e produzir ácidos que são os responsáveis pela formação do início da cárie. 

A ingestão frequente de açúcar e a falta de cuidado com a higiene bucal favorecem a proliferação bacteriana e o surgimento da doença que é o maior problema de saúde bucal no mundo. Se não tratada, a lesão pode aumentar e acarretar em problemas bucais mais graves como a perda dental. 

Por isso, o combate do problema é tão importante. Lembre-se: além do cuidado diário que inclui escovação, fio e enxaguante bucal, visitar o dentista regularmente é fundamental para uma boca sempre saudável. 

Problemas com cáries? Agende sua consulta com o Dr. Carlos Telles da Clínica Mais Sorriso e acabe com este problema. 

Fonte: saude.terra.com.br

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Vinho branco pode ser pior que tinto para os dentes

Os ácidos presentes nos vinhos têm a capacidade de “arranhar” o esmalte dental, o que permite que sua estrutura seja mais facilmente agredida por outros alimentos, como os açucarados e pigmentados. Mas apesar de o vinho tinta trazer a combinação da acidez e do corante, é o branco que prejudica mais os dentes. 

Ele é mais ácido e tem um maior impacto sobre o esmalte dos dentes. Essa acidez excessiva facilita que alimentos pigmentados como o próprio vinho tinto, café, chá, beterraba, tomate, chocolate, entre outros, manchem ainda mais a estrutura dental. 

Por isso, a combinação dos dois vinhos pode ser ainda mais agressiva aos dentes. Esse costume que algumas pessoas têm de começar com um vinho branco, durante o aperitivo, e depois passar para o vinho tinto durante a refeição, pode ser bem perigosa. A acidez do vinho branco deixa os dentes mais porosos e mais propensos a absorver os corantes naturais do vinho tinto. 

Como amenizar os efeitos?

Para que os efeitos nocivos aos dentes sejam amenizados, sem que você precise parar de tomar vinhos, algumas dicas podem ajudar:

É fundamental que a higienização bucal diária esteja em ordem. Escove os dentes ao menos duas vezes por dia, não deixe acumular placas e tártaro e ingira bastante água que estimula a salivação e ajudam a diluir e neutralizar os ácidos presentes no vinho. 

No dia em que for consumir o vinho, siga as seguintes regras:

ANTES: escove os dentes uma hora antes de beber vinho (os dentes estarão mais protegidos, com a superfície limpa e lisa, dificultando a impregnação da pigmentação e sem alterar o paladar). 

DURANTE: consuma água junto com o vinho. Se você gostar, beba água com gás, que protege ainda mais os dentes. 

DEPOIS: não escove os dentes logo após beber o vinho. Deixe a saliva trabalhar reduzindo a acidez. Quando for escová-los, primeiro faça bochecho com água para eliminar as substâncias restantes. 

Combinação do bem

A combinação do queijo com o vinho não é apenas deliciosa, mas também pode ajudar a diminuir os efeitos da bebida nos dentes, pois o queijo ajuda a anular o efeito corrosivo do ácido ao aumentar o pH da cavidade bucal, além de aumentar a salivação e ajudar a fechar os micro poros da superfície dental. 

Na Clínica Mais Sorriso o Dr. Carlos Telles tem muitas dicas para seus dentes ficarem sempre saudáveis e seu sorriso sempre bonito. Agende sua consulta!

Fonte: saúde.terra.com.br

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Inflamação forte na gengiva faz dentes caírem

A periodontite é uma inflamação mais forte que a gengivite. Por ser mais severa, ela pode atingir a gengiva, os ligamentos e os ossos que dão suporte aos dentes e, por isso, se não for tratada, pode causar a perda gradual dos dentes e até outras doenças mais sérias. 

Quando a placa bacteriana não é devidamente removida pela escovação e o uso de fio dental ela se instala entre os dentes e libera toxinas que irritam a mucosa da gengiva, gerando inicialmente uma pequena inflamação, que ainda neste estágio, é chamada de gengivite. 

Quando não tratado, esse quadro evolui para a periodontite que, se também não receber cuidados, pode causar hemorragia, inflamação gengival, mau hálito, mobilidade dentária, abertura de espaço entre os dentes, sensibilidade dentária, perda de tecidos gengivais e até mesmo a perda dos dentes. 

A melhor forma de tratamento dessa doença é a prevenção. Uma boa higienização bucal com o uso correto do fio dental e visitas regulares ao dentista podem evitar, não só a periodontite, como muitos outros problemas bucais e sistêmicos graves. 

Toda periodontite sangra?

É muito comum associarmos essa doença ao sangramento gengival, mas nem sempre eles estão ligados. Nem toda periodontite sangra e, em casos de pacientes fumantes ou com problemas sanguíneos, esse sangramento é bem reduzido ou pode até mesmo não existir. 

Por isso, ao menor sinal de irritação prolongada na gengiva, com sangramento ou não, um especialista deve ser procurado para fazer um diagnóstico clínico e radiográfico, considerando sinais e sintomas da doença, condições gerais do paciente, hábitos e histórico familiar. 

Como é feito o tratamento?

Nos casos de gengivite uma escovação bem orientada, o uso do fio dental e uma avaliação feito pelo profissional, normalmente reverte esse quadro. 

Nos casos de periodontite, é necessário que seja feita a remoção do tártaro mais profundo, abaixo e acima da gengiva. Depois, a raiz infectada é alisada, podendo utilizar antibióticos locais na região para que a infecção seja dissipada. Algumas casos necessitam de anti-inflamatórios e antibióticos via oral. 

Se você está sentindo incomodo ou notou sangramento nas gengivas, isso é um alerta. Procure agora mesmo a Clínica Mais Sorriso, faça uma avaliação com o Dr. Carlos Telles e saiba o que você precisa fazer para acabar com este problema.

Fonte: saude.terra.com.br

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Raspar a língua com limpador dá fim ao mau hálito, sabia?

Os raspadores linguais são feitos de um plástico bem resistente – fácil de lavar e secar – e servem para alcançar o fundo da língua e eliminar os resíduos que formam a saburra lingual. 

A saburra é uma camada esbranquiçada ou amarelada que se fixa no dorso da língua e é composta por restos de alimentos, células descamadas da mucosa bucal e bactérias. Presente em mais de 90% dos casos da halitose – na maioria, como a principal origem – esse problema tem diversas causas, mas pode ser evitado com o uso correto e frequente de raspadores linguais. 

Os raspadores são mais eficientes que as escovas na remoção da saburra e conseguem diminuir em até 75% a produção dos gases mal cheirosos. Além de não machucarem, os raspadores não agridem a língua, não causam ânsia de vômito e ainda recolhem toda a saburra lingual para que o paciente não engula as bactérias. 

Escova + raspador

Para limpar a língua você não precisa escolher entre um ou outro. Os dois juntos são muito eficazes na remoção da saburra. Antes de usar o raspador, é preciso escovar a língua, pois isso garante que os resíduos desorganizados sejam mais facilmente removidos. Para simplificar, a escova é como o esfregão e o limpador de língua é o rodo. 

Quando os raspadores não resolvem

Existem saburras que não podem ser removidas com facilidade, pois estão muito grudadas na língua. Para corrigir este problema, a consulta com o dentista é fundamental, uma vez que forçar sua remoção com o uso de raspadores pode causar outros problemas e agressões as papilas linguais. 

Agora que você já sabe para que servem os raspadores de língua, consulte o Dr. Carlos Telles para aprender como e quando utilizá-lo. A Clínica Mais Sorriso faz de tudo para sua saúde bucal. 

Fonte: saúde.terra.com.br

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A importância do uso diário do fio dental

Um sorriso bem cuidado, além de sinônimo de saúde, também é uma questão de higiene. Para isso, só a escovação não é o suficiente, já que ela não consegue remover a placa bacteriana e os pequenos resíduos que se alojam entre os dentes. 

Quando esses resíduos não são completamente removidos, há o aumento da placa, o surgimento do mau hálito, das cáries, do tártaro e das doenças gengivais. Por isso, para garantir uma boa higiene bucal, o uso do fio dental é indispensável. 

Nem todas as pessoas fazem o uso regular do fio, seja por desconhecer a sua importância, por preguiça ou por ignorar sua eficiência. Porém, o fio é tão importante quanto a escova, o que os diferencia são as áreas que conseguem atingir. 

Ao usar pelo menos uma vez por dia, de preferência a noite, o acúmulo de resíduos é minimizado e você evita passar longos períodos com os resíduos entre os dentes e remove a placa bactéria que se forma principalmente nas áreas onde as cerdas da escova não alcançam.

A arcada dentária varia de pessoa para pessoa, mas existe no mercado diversas opções para as mais variadas demandas. Se os seus dentes são muito juntos, dê preferência para os fios feitos de nylon ou teflon. Agora, se os seus dentes não são tão próximos um dos outros, opte por fios encerados feitos de tecido. 

Quem não tem costume de utilizar o fio, fique atento: não force na hora de passar o fio, pois isso pode ocasionar em pequenos sangramentos. Se persistir, pode ser sinal de gengivite. Lembre-se de deixar o fio sempre à mão e casar com o uso da escova e de um enxaguante bucal. Assim, você vai garantir dentes limpos e saudáveis. 

Para mais informações sobre qual o tipo de fio e como usar, consulte agora mesmo o Dr. Carlos Telles da Clínica Mais Sorriso. 

Fonte: dicasdemulher.com.br

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Saiba tudo sobre restauração

A restauração é uma forma de fazer com que o dente afetado pela cárie volte à sua forma e sua função normal. Primeiro, remove-se a parte do dente que esta deteriorada, limpa-se a área atingida e preenche a cavidade limpa com material de restauração. 

Quando os espaços onde as bactérias podem se infiltrar são fechados, a restauração previne uma deterioração posterior. 

Quanto ao tipo de restauração, não existe somente um ideal para todas as pessoas. O que é melhor para cada um será determinado por:

- extensão do preparo;

- possível alergia aos materiais;

- local que precisa ser restaurado. 

Levando em conta tudo isso, os materiais podem ser:

- RESTAURAÇÃO DE OURO: são bem aceitas pelos gengivais e cimentadas no dente em questão. 

Vantagem: pode durar mais de 20 anos. 

- RESTAURAÇÃO DE AMÁLGAMA (PRATA): são bem resistentes, porém, devido à sua cor escura, são mais aparentes que a de porcelana ou composto de resina.

- RESINAS COMPOSTAS (PLÁSTICO): utilizadas quando se deseja uma aparência mais natural, pois sua cor combina com a dos dentes. São colocadas direto na cavidade. 

Desvantagem: podem lascar, se desgastar com o tempo, manchar com pigmentos como o café, chá ou tabaco e duram menos que as outras restaurações, entre 3 e 10 anos. 

- RESTAURAÇÃO DE PORCELANA (INCRUSTAÇÃO OU FACETA): feitas sob medida e cimentadas no dente. 

Vantagem: pode combinar com a cor do dente e resistir à manchas. 

Como saber se preciso de uma restauração?

Apenas seu dentista poderá determinar se você tem uma cárie que precisa ser tratada. O tipo de tratamento depende da extensão do dano causado pela cárie. 

As opções de restauração são variadas. Na Clínica Mais Sorriso, o Dr. Carlos Telles te explica sobre cada uma delas e avalia a sua boca. Agende seu horário!

Fonte: colgate.com.br

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Você range os dentes?

Você acorda com dor de cabeça, na mandíbula e nos dentes? Pode ser que você tenha o hábito de ranger seu dente à noite, também conhecido como bruxismo. Este hábito pode ser causado por stress, ansiedade e desalinhamento dos dentes. 

Mas afinal, o que é bruxismo?

É uma condição que ocorre quando uma pessoa range os dentes. Pode acontecer durante o dia, mas geralmente ocorre subconscientemente à noite quando se está dormindo. Infelizmente, esse hábito pode desgastar, fraturar ou até lascar os dentes, deixando-os sensíveis. 

Algumas pessoas acordam com dor na cabeça e na mandíbula devido à pressão dos músculos da mandíbula ao ranger os dentes. Pode ser que seus dentes não estejam alinhados corretamente, um mal também conhecido como má oclusão. 

Bruxismo pode causar DAT – Disfunção da Articulação Temporomandibular – um problema que ocorre com os músculos de mastigação da mandíbula.

Combatendo o problema

Placas de mordida noturnas – de acrílico rígida e transparente usada nos dentes superiores e inferiores - pode ser uma medida para impedir o bruxismo.

Se o stress for um dos fatores envolvidos no problema, experimente algumas técnicas de relaxamento, como tomar um banho quente e relaxante, beber chá de ervas calmante antes de dormir e evitar cafeína. 

As crianças também podem ranger os dentes?

Não é incomum. Se a criança estiver rangendo os dentes durante o sono ou de dia, ele precisará de uma avaliação. Lembre-se de que os danos aos dentes de leite podem ser arrumados, mas é melhor corrigir esses problemas antes da dentição permanente aparecer. 

Percebeu alguns dos incômodos citados acima? Procure agora mesmo o Dr. Carlos Telles da Clínica Mais Sorriso e livre-se da dor. 

Fonte: minhavida.com.br

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