Saiba mais sobre os danos do álcool aos dentes.
Não é novidade que os alimentos
açucarados e o ácido dos sucos de fruta não trazem nem um benefício aos
dentes. Mas os dentistas alertam também para outra fonte oculta de
danos à saúde bucal: o álcool. As informações são do site do jornal britânico
Daily Mail.
Foi comprovado que apenas 16% das pessoas consideram os malefícios
que o álcool traz para a saúde da boca, mas, segundo
os dentistas, uma única taça de vinho pode secar a área bucal, sugar
o cálcio dos dentes e causar mau hálito, além de estar associado a um
maior risco de câncer de boca.
O teste do
ácido
Quando se coloca algo ácido na boca, como algumas
frutas, café e até mesmo o chocolate, a camada protetora de cálcio que fica na
superfície dos dentes começa a se dissolver. Isso porque o ácido amolece o
esmalte e enfraquece a sua estrutura.
Quando o esmalte é desgastado, os
nervos podem ficar mais expostos, o que causa sensibilidade e dor. A maioria
das bebidas alcoólicas são extremamente ácidas. O vinho seco é mais ácido que o
tinto, embora nenhum dos dois seja exatamente bom para os dentes. Os espumantes,
no entanto, são as piores opções, já que suas bolhas são feitas de dióxido de
carbono, que apresenta bastante acidez.
Uma dica para diminuir o ácido das
bebidas é incluir um cubo de belo. Enxaguar a boca também é uma boa
pedida depois de alguns drinques.
Manchas e dor
O desgaste do esmalte expõe a dentina, que é mais
escura e amarela. Por isso, tomar muita bebida escura pode piorar ainda mais
este quadro.
O vinho tinto é o mais agressivo neste sentido, assim como
drinques que têm café como ingrediente. Se o seu dente é manchado, você pode
resolver isso com a escovação, mas não escovando demais, senão pode acabar
tirando ainda mais o esmalte. Se o quadro estiver grave, procure um
especialista ou faça um clareamento com um profissional.
O ataque do
açúcar
Piña colada, licores pegajosos e outros drinques
muito doces podem ser tentadores, mas fazem mal para os dentes. A bactéria
presente na boca alimenta-se por meio deste açúcar e libera um ácido como
subproduto, fortalecendo o processo de cárie dentária.
Se você combinar
bebidas alcoólicas, que já são ácidas, com açúcar, o resultado é ainda mais
prejudicial. Pode parecer estranho, mas, neste caso, um drinque
cremoso é uma opção melhor porque é doce, mas não é ácido. Outra boa opção
são os coquetéis sem gás à base de vodca. Depois de beber, espere pelo menos
uma hora e meia antes de escovar os dentes,
pois isso irá permitir que a
superfície de esmalte endureça e não seja desgastada na hora da escovação.
Outra dica dos especialistas é usar um canudo para beber – assim, o
líquido praticamente passa despercebido pelos dentes.
Mau hálito
O álcool desidrata o corpo, incluindo a boca, e
também é diurético, o que acaba reduzindo o fluxo de saliva. A saliva, por sua
vez, ajuda no combate à bactéria na boca, que, quando está seca, ajuda na
proliferação dos microorganismos que levam à placa e, consequentemente, ao mau
hálito.
Já a placa aumenta o risco de cárie, assim como o de doenças na
gengiva. A dica, neste caso, é intercalar os drinques com água e continuar
se hidratando ao chegar em casa. Chicletes livres de açúcar também ajudam a
umedecer a boca e estimular a produção de saliva.
Risco de câncer
Entre 75% e 80% dos pacientes de câncer de boca
afirmam que são bebedores frequentes de álcool, de acordo com o Cancer Research
UK.
Os especialistas reforçam que o hábito combinado ao tabagismo aumenta
o risco em até 30%. Isto porque o álcool tem efeito direto nas células que
revestem o interior da boca, incluindo as gengivas e bochechas.