É claro que
você já está cansado de saber o quanto é importante escovar os dentes na hora
em que acorda, depois das refeições e antes de dormir. Além de deixar seus
dentes limpinhos, a escovação (aliada ao fio dental) diminui a incidência de
cáries, tártaro, gengivite e mau hálito (quando este não tem origem estomacal).
No entanto, no auge do cansaço noturno, muita
gente pula a escovação antes de dormir e vai direto para a cama. E isso não é
nada bom, pois, com as bactérias “paradas” dentro da boca, se produz o ambiente
perfeito para elas agirem formando a placa, o que pode levar às cáries e
doenças da gengiva.
“Escovar os dentes, felizmente, perturba as
bactérias para que elas não permaneçam no local. Porque, se deixadas na boca,
elas começam a atacar os dentes. Além disso, quanto mais tempo a placa fica em
um lugar, mais provavelmente ela se tornará tártaro", explicou o dentista
Carlos Telles, da clínica Mais Sorriso.
E como, durante uma noite de sono, se fica cerca
de 6 a 10 horas em média dormindo, as bactérias têm bastante tempo para agir.
Vale lembrar que o tártaro, citado pela dentista é aquele material amarelo e
áspero que pode ser formar nos dentes, podendo causar inflamação e sangramento
nas gengivas.
Sem tratamento por muito tempo, o tártaro pode fazer
até você perder os dentes. É claro que o processo não vai acontecer por um
esquecimento ocasional, mas é necessário fazer uma forcinha para isso não
acontecer com frequência.
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